わたしは最近とくに体に気を使うようになり、お勧め 健康グッズを探しています。いままでそこまで大きな病気はしたことないけど、やっぱりいつもご飯をおいしく食べれるような体でいたいし、秋くらいからよく風邪をひくことが多かったので、日ごろから健康や体調管理を意識した生活を送っていきたいなぁと思ったのがきっかけでした。まずわたし的なお勧め 健康グッズは体を動かして痩せるDVDです。まず健康は自分自身の体型からだと思いました。いまの体重では体がちょっと重たいなぁと感じるのでそこから治していきたいと感じました。毎日15分くらいですけど、継続が一番大事だそうで、だんだんと体重が減ってきてもいるし、軽くなったことでぽっちゃりぎみのときよりも心に余裕だって持てるようになったので、わたしにとっての健康は体重管理が大きな部分をしめているのだなぁと思いました。あと、健康を思っていままであまり関心をもっていなかった青汁も飲み始めました。青汁ってまさにイメージが最悪なものじゃないですか。苦くてまずいってイメージが飲み始めるまでずっとありました。お母さんが昔から飲んでいて定期コースなどで安く購入もしているんですけど、全然興味もわきませんでした。でもなぜか健康には野菜も必要と考えたときに青汁を思いつきました。はじめはヨーグルトにまぜたりして飲んでいたんですけど、苦い青汁は昔のイメージなのでしょうね。いまの青汁はそこまで苦くないし、野菜を多くとれるから、もっとたくさんの人が飲めばいいのになぁと思います。